من مشكلات قد تواجهها ابنتك المراهقة(احترام الذات)

من مشكلات قد تواجهها ابنتك المراهقة
6. احترام الذات:
الفتيات في سن المراهقة يقارنون أنفسهم، وأجسامهم ومظهرهم بفتيات أخريات من أعمارهن، وهذا يخلق دون وعي الضغط على أنفسهم. والتغييرات في جسم فتاة في سن المراهق قد تجعلها تشك في نفسها، وهذا قد يؤثر سلبا على احترامها لذاتها.
الحل:
تأكدي من أنها ليست مدمنة للموديلات والمشاهير.
اشرحي لها بصبر أنّ الجميع مختلف عن بعضهم البعض، ونحن جميعًا لدينا مجموعة من الإيجابيات والسلبيات.
شجعيها على الانخراط في أنشطتها المفضلة وصقل مهاراتها بدلا من ذلك.
7. ضغط الأقران:
قد يكون لضغط الأقران قوة على الفتيات في سن المراهقة وإجبارهن على التصرف بطريقة معينة حتى يثبتن انتماءهن لهن، وهذا يؤدي بهن إلى ممارسة عادات قد تكون على خلاف عادات أسرتها، أو ممارسة أفعال ليست مهتمة بها.
الحل:
اشرحي لابنتك أنك مستعدة لمساعدتها عند الوقوع في أي مشكلة.
أخبريها أنها فريدة من نوعها، ويمكن أن تختار ما تريد أن تفعله حتى لو لم تتوافق مع أقرانها.
يجب أن يكون لها الآراء ووجهات النظر، والخيارات، والهوايات، واهتمامات الأزياء، وحتى عادات الأكل الخاصة بها، وأنها ليست بحاجة إلى الرضوخ لأية ضغوط حتى تشعر بأنها في حالة جيدة.