من مشكلات قد تواجهها ابنتك المراهقة(الحيض)

من مشكلات قد تواجهها ابنتك المراهقة
9. الحيض:
إنه الوقت الذي تدخل فيه الفتاة المراهقة في مرحلة الحيض للمرة الأولى، وهي بحاجة لتوضيح الكثير من المفاهيم الخاطئة والاستفسارات فيما يتعلق بهذا الأمر.
الحل:
وضحي لها كل الشكوك أولا.
اجعليها تقبل حقيقة أن هذه عملية طبيعية، وأن كل فتاة تمر بهذا في حياتها وأنها جزء من ممارسة الحياة الطبيعية.
علميها كيفية التعامل مع حالات الطوارئ، وأن يكون معها دائما زوج من الملابس الداخلية وحفاضات أو مناديل صحية في حقيبتها.
أخبريها بأنه يجب أن يبقي معها أيضا بعض الأدوية، في حالة أنها تعاني من صداع أو مغص الحيض السيئ.
علميها كيفية تعقب الفترات الشهرية لها، وتحدثي معها حول الدورة الشهرية بشكل علمي.